正文 金玉相惜 百科 V管理员 /11-23 /1 阅读 1123 金玉相惜地瓜、芋头、海鲜干、鹌鹑蛋、蒜苗、红椒、黑木耳、胡椒粉、鸡精、高汤、橄榄油、地瓜、芋头、海鲜干、鹌鹑蛋、蒜苗、红椒、黑木耳、胡椒粉、鸡精、高汤、橄榄油、 先把地瓜香芋切成滚刀块,然后放进开水里,稍微煮一下,约5分钟后,捞出来备用; 在锅里加橄榄油,放入葱姜末炝锅,把泡发好洗净的海鲜干放进去,煸炒出香味; 加上1勺高汤,把地瓜块、香芋块、鹌鹑蛋倒进锅里,加一些盐、胡椒粉和鸡精,煨10分种左右; 勾水淀粉,撒上一些切碎的蒜苗,翻炒一下出锅装盆。