家里有两个孩子，一个小学生，一个幼儿园。这几个阶段是孩子成长的时期，早餐更要注意！
我家每天都要按时做早饭，特别是现在北京的孩子还在家里读书，有大把的时间吃早饭。每天做不同的事情，让孩子吃好喝好，补充营养，健康成长，成了妈妈们每天比较重要的事情。早餐以不同的方式烹饪，一周七天。来看看我做了什么好吃的！
早餐:虾仁韭菜炒鸡蛋，蒸南瓜，吐司，牛奶酸奶，金蛋汤圆。
纯牛奶是家里的常规饮料，瓶装酸奶是保留的。每天早上都会送到家里的牛奶盒里，新鲜可口。乳制品也是孩子饮食中不可或缺的一部分。他们补充钙，使他们的身体更强壮。
面包片是提前做好的，可以在空空气油炸锅里加热。用蒸锅蒸南瓜和金蛋饺子。四个金蛋汤圆用鸭蛋包着金箔。鸭蛋的蛋壳不是鸭蛋，而是糯米团子，有鸭肉、蛋黄、小龙虾三种口味。它们形状有趣，味道鲜美。
虾仁香葱炒鸡蛋的做法:将4个鸡蛋打在碗里，放入3根小香葱，切碎，加入少许盐，炒匀，炒锅加热，将一小碗虾仁炒至变色，然后倒入混合蛋液，翻炒至熟，一盘营养丰富的虾仁香葱炒鸡蛋就做好了。
早餐:牛奶、酸奶、玉米、粽子、韭菜炒鸡蛋、炒生菜。
以蒸笼蒸玉米和粽子为主食。因为放假，家里粽子很多，目前消化还需要一段时间。不想做饭的时候，用蒸笼蒸点主食，真是太方便了！
炒生菜是auto faster的家常菜。吃起来脆嫩，方法简单。先将生菜洗净，撕成小块，放入炒锅中加热，加入少量食用油，然后放叶，翻炒，加入少许盐调味，即可食用。
小葱炒鸡蛋的做法:在碗里打3个鸡蛋，放入切碎的小葱，加一些盐，一起拌匀，炒锅加热，放食用油，倒入蛋液，先不要动炒锅，等蛋液凝固后再翻面。等蛋液全熟了，就可以从炒锅里拿出来放在盘子里了。
早餐:红枣南瓜小米粥，煎蛋火腿三明治。
早餐准备北碚南瓜，去皮切小块，红枣去核，小米洗净，一起放锅里，加水，炖成粥，早餐来一碗，甜嫩可口。
这种早餐三明治简单又受欢迎。只要把生菜、西红柿片、煎蛋、火腿片等食材放在一片面包中间，就能做出美味的三明治。可以配早餐粥、花果茶、果汁，也可以配牛奶或酸奶等乳制品。
早餐:牛奶，酸奶，薯条，白菜，鸡蛋饼。
孩子们想吃薯条，现在大女儿可以自己做了。将一个大土豆去皮，切成粗条。漂洗后，放一勺油，拌匀。放入空空气炸锅，200度炸20分钟。蘸番茄酱吃，吃的恰到好处。
饮料仍然是牛奶和酸奶。牛奶里放玉米片，又脆又甜。我非常喜欢它。
白菜鸡蛋饼也是我大女儿最喜欢的早餐蛋糕。将白菜和胡萝卜切成薄片，放入两个鸡蛋，一碗面粉，少量水和一勺盐，拌匀，烧热锅，刷上食用油，锅里放一勺白菜面糊，中间出来空，打一个鸡蛋，煎一面，翻过来煎另一面，两面熟后出锅。
早餐:芋头奶茶、玉米、粽子、炸鸡排、黄瓜拌花生。
好久没煮奶茶了，今天安排一个来解解馋。先煮一锅开水，把彩色的芋头放进去煮，然后捞出放入冷水中冷却备用。再取一个小锅，烧开水，放入砖茶片，煮1分钟左右。滤掉茶渣，然后倒入一盒纯牛奶，加入冰糖调味。将煮好的彩色芋头分入杯中，然后倒入煮好的奶茶，即可饮用。孩子喜欢喝奶茶，但是在外面买又不放心。你可以试试这个。
花生昨天用酱肘子煮的，泡了一晚上很好吃。然后，用黄瓜和胡萝卜丁调味，装盘，简单方便。可以一次多煮点花生，冷冻后慢慢吃。
这种鸡排挺好的，适合放在家里站着吃。一片100g，解冻后可以油煎或者水煎。可以直接吃，也可以和其他食材混合做成三明治、汉堡、手抓饼、鸡肉蔬菜沙拉等。它有许多变化，易于烹饪，特别方便。
早餐:油炸南瓜、煎蛋、鸡肉生菜沙拉、面包、牛奶燕麦片。
将北碚南瓜、鸡蛋、鸡排分别用平底锅、六碟煎熟，鸡排切成小块，生菜、西红柿做沙拉拼盘。
面包是由燕麦制成的。我第一次尝试燕麦发酵做的面包。我平时吃的面包不太一样，也没有全麦面包那么粗糙。口感比较细腻，最重要的是营养也很好。
Aauto更快的粥，一定是牛奶燕麦粥，煮好的燕麦粥加牛奶和葡萄干，是小孩子喜欢的口味。
煎蛋也是日常食物之一。小孩子喜欢煎蛋是圆的，所以我用特制的六瓣来煎。偶尔会让孩子自己操作，孩子会觉得很有趣，吃的也比较好吃。
早餐:红枣双豆豆浆、牛奶、西葫芦鸡蛋饼、小番茄。
制作一个Aauto更快的早餐蛋糕，将西葫芦和胡萝卜切丝，与鸡蛋、面粉、水和盐混合制成更薄的面糊，在平底锅中加热，放入食用油，倒入一汤匙面糊，摊平，两面煎。
孩子们想喝牛奶，我就用豆浆机做了两杯豆浆。一家四口各取所需，挺好的。
豆浆可以随意拌早餐。我一般喜欢把黄豆和黑豆两种豆子混在一起，加红枣不去核。打出来的豆浆味道香甜细腻可口，不用过滤特别方便。
一周七天的早餐食谱分享结束了。妈妈每天用不同的方式做早餐，就是希望孩子能多吃点，健康快乐的成长，养成良好的生活习惯和健康的身体，以后终身受益。
你好，这是魔多的厨房。我是多玛！有两个可爱女儿的全职妈妈。我喜欢带着孩子到处走，我也喜欢在家做饭！努力让全职妈妈过上简单美好的生活。谢谢大家的支持和鼓励！
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