蒸汽眼罩是生活中常见的一种生活用品，很多人都喜欢在睡前的时候敷上一片，但是蒸汽眼罩的好处和危害是什么呢？
好处
1、缓解眼睛疲劳：
蒸汽眼罩相当于热敷，可以有效促进眼部的血液循环，缓解眼周的疲劳，进而达到促进睡眠、保护视力等功效。
2、呵护眼部肌肤：
蒸汽眼罩中是含有水分的，在促进眼部血液循环的同时，水蒸气还可以对眼部皮肤起到补充水分、淡化眼部皱纹、黑眼圈、眼袋、延缓眼部老化等功效。
坏处
蒸汽眼罩对蒸汽量、蒸汽温度、发热时间等都是有严格要求的。
要是买到了一些质量比较差的产品，在使用的时候就很有可能会出现蒸汽温度一直过高或突然变高的现象，导致眼睛皮肤被烫伤。
如果内部材料泄露的话，甚至有可能会导致眼睛受损，因此蒸汽眼罩一定购买正规厂家的合格产品。
蒸汽眼罩可以天天用吗
可以。
蒸汽眼罩会发热，是由于眼罩内部的羰基铁粉在和空气中的氧气接触后发生化学反应导致的。
而眼罩中的铁粉是有限的，一般在25-30分钟左右就会停止发热了，而不再发热的蒸汽眼罩和普通眼罩一样，只能起到避光作用，因此蒸汽眼罩是可以天天用的。
但蒸汽眼罩建议还是不要使用得太频繁了，因为罩的功能主要是缓解疲劳等问题。
如果问题好转后继续敷，反而不利于护眼，毕竟平常多注意休息，保养眼部，不熬夜，预防黑眼圈才是护眼的根本。
蒸汽眼罩可以去眼袋吗
不可以。
蒸汽眼罩有促进眼部皮肤血液循环的作用，所以对眼袋是有一定淡化效果的，但效果是十分有限的，并不能根本去除。
因为眼袋是一种眼睑皮肤松弛、堆积，眶内脂肪脱出垂挂呈袋状的表现，也就是说想要达到根本去除的效果，需要将这部分的脂肪及多余的皮肤切除才可以。
蒸汽眼罩近视眼能用吗
可以用。
蒸汽眼罩并没有什么严格的使用禁忌，因此近视眼也是可以用的，而且近视眼更容易出现眼睛疲劳、眼干等不适症状，使用蒸汽眼罩话，可以有效帮助改善这些症状。
只不过需要注意的是，蒸汽眼罩给眼睛带来的最大好处，也只是缓解眼睛疲劳，补充眼睛皮肤水分了，对于改善近视是没有什么效果的。