方师傅(化名)多年来夜不能寐，仿佛得了一种“怪病”。他经常感到后背被一根小针刺痛。他去了很多医院治疗焦虑症，吃了安眠药一个小时几乎睡不着。近日，方师傅在协和医院武汉红十字会医院睡眠医学中心被确诊为“不宁腿综合征”。经过治疗，他的睡眠得到改善，生活质量明显提高。
家住汉口的方师傅，睡觉前总感觉后背有小针刺。有时他很痛，有时他很痒，难以忍受。他必须站起来挠才能缓解，所以失眠。为了解决失眠问题，他尝试了很多方法，比如睡前喝牛奶、喝热红酒、中药拔罐、按摩以及各种偏方，但效果都不好。方师傅每天晚上都睡不着，白天总是情绪低落，容易发脾气，到处求医无果。
经人介绍，他去了协和医院武汉红十字会医院睡眠医学中心。医生检查后诊断为“不宁腿综合征”。经过治疗，方师傅每天晚上睡近6个小时，入睡困难和背部不适明显缓解。
熊念教授，医学博士，教授，武汉协和医院神经内科主任医师，武汉市红十字会医院院长指出，“不宁腿综合征”是指休息时小腿深部出现难以忍受的不适，运动、按摩可暂时缓解的一种综合征。临床表现通常是夜间睡眠时双下肢极度不适，迫使患者不断移动下肢或在地上行走，导致严重的睡眠障碍。虽然叫“不宁腿”，但这种病不仅仅指下肢的感觉异常，还会累及上肢和身体其他部位。
其核心表现有三个方面:一是有强烈的活动腿部的欲望，腿部有无不舒服或不愉快的感觉(有时不是腿部而是身体其他部位)；第二，这种症状在休息或安静时出现或加重，活动或伸腿后缓解；第三，这种症状在傍晚和夜间比白天更严重，或者只在傍晚或夜间出现。“不安腿”的成年患者约有一半难以入睡，夜间容易惊醒，而儿童和青少年则可能被描述为成长的痛苦或干脆坐不住。医生要重视“不宁腿综合征”，及时对症治疗会明显改善症状。(姚祖东)