作者 百科 发布的文章

1、材料准备：3斤包菜。 2、把最外面一层菜叶子扒掉，将里面的菜叶子清洗干净，找一块干净的布将菜叶子水分擦干备用。 3、将包菜的根部切掉、包菜身一分为二...

1、雪莲果鸭子汤。材料：雪莲果1个、家鸭一整只、姜一小块、盐适量、八角2粒。鸭清洗切片，生生姜切成片凉水入锅，烧开后去白沫子再放八角。关文火先煲一个钟头。雪...

1、材料：羊心、羊肺、羊肚、羊肠各50克。调料：羊肉汤、葱丝、姜末、姜片、蒜末、蒜瓣、大料、花椒粒、盐、醋、料酒、香菜末、胡椒粉、味精各适量。2、羊心、羊肺...

1、买回来的活螃蟹应该先用清水将体表的污物冲洗干净，再放入淡盐水中浸泡一段时间，这样可让螃蟹吐出胃中的脏东西，在浸泡的期间要注意多换水，直到螃蟹吐出的水干净...

1、白菜和牛肉：白菜是我国广大地区冬春季节的主要蔬菜。 卷心菜中所含的粗纤维可以促进肠胃的通畅。 牛肉也是我国常见的肉类品种。 它含有丰富的蛋白质等营养物质...

1、当归和枸杞：来例假时女性的共同特点是寒凉，所以食物要以温补为主，如果女性有宫寒、痛经等问题，可以用排骨炖当归和枸杞。当归具有补血活血、调经止痛等功效，而...

1、扇贝挑选上，壳闭合紧的一般就是活扇贝，壳张开的用手一触碰马上收紧的就更不用说了。反之，壳张开很大，用手触碰没有反应的自然就是死的。2、买回的新鲜扇贝，要...

1、珍珠鲍鱼5只、鲜橄榄8颗、排骨一根、开水300ml。2、滴入少量食用油浸10分钟左右，轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用。...

1、石橄榄猪肉汤：材料：石橄榄适量，猪肉粒1个，猪骨适量，盐少许，水适量。石橄榄用清水冲洗干净，再用清水煮开，主要是彻底洗掉泥水。将所有材料下炖锅中炖4个小...

1、石橄榄炖汤对长高没有明显的用处。2、石橄榄猪肉汤。材料：石橄榄适量，猪肉粒1个，猪骨适量，盐少许，水适量。 做法：石橄榄用清水冲洗干净，再用清水煮开，主...